紫外線対策が重要
日本と比べ紫外線が強い
赤道が近いためモルディブ、シンガポール共に日本と比べ紫外線が強いです。
怪我や病気のリスクを軽減
紫外線といえば皮膚の病気の原因となります長期的に見れば病気のリスクを軽減することができると考えられます。また重度の日焼けで現地の病院で治療を受けるという事例もあると旅行会社スタッフさんからも聞きました。短期的に見れば旅行中の日焼けによる怪我の予防にもなるので日焼け対策は重要であると感じます。
日焼け対策を準備
上にも書きましたがモルディブ、シンガポール共に紫外線はとても強いのでの日焼け対策の準備をしました。
帽子
紫外線は宇宙から頭上に飛んでくるので頭も紫外線対策しましょう。直射日光も避けることができますし熱中症対策等も考えると帽子は必須ではないでしょうか。タイコクラブ等の野外フェスで使用しているモンベルのハットで行こうと思っていたのですが、モンベルのショップに行った際にゴアテックスのハットが気に入ったので新たに購入しました。ゴアテックスというのは防水透湿性素材のことで雨は通さず水蒸気のみ通す素材です。そして紫外線に対しては遮へい率90%以上と高いUVカット効果を備えています。防水性とUVカットと機能性を考えてこちらを購入しました。私はGORE-TEX メドーハット Men’sのネイビーを妻はGORE-TEX プリントハットをそれぞれ購入しました。プリントハットは男女兼用のようです。モンベルのハットはほぼ全てストラップをつけられるようになっているので別売りのストラップを購入すれば帽子が飛んでいってしまうことを防ぐことができますので合わせてストラップの購入もおすすめします。ストラップではなく帽子と服をクリップで止めておくハットクリップもあるのですが風ですぐに帽子が外れてしまうためあまりおすすめしません。妻はハットクリップを使用していましたがストラップに変えたいということでモンベルのハットに変更しました。
mont-bell MEN’S GORE-TEX メドーハット 1128510
モンベル(mont-bell) ハットストラップ 1108747 ブラック
ラッシュガード
海の日焼け対策としてラッシュガードです。羽織にもできるので夫婦でパーカータイプのものを購入しました。私は楽天、妻はユニクロです。
私が購入したのがこちらのラッシュガードです。
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価格:2,138円 |
- 機能性（UPF50+, 伸縮性, 速乾, 軽量コンパクト等）
- 口コミ評価
- 価格
選んだ理由は上記の通りです。サイズで悩みMサイズを選びましたが身長170cm体重64kgの私にはちょうどいいくらいでした。UPFとは衣類の紫外線保護係数で50+が最高となっています。
2日で届きました。おかけで収納ポーチがついてきます。
妻が購入したのはユニクロのエアリズムUVカットメッシュフルジップパーカです。こちらはラッシュガードではありませんがUVカットとエアリズムの速乾性を生かしてラッシュガードとして使用できる商品ですね。メンズでも同様の商品があれば私もユニクロで購入したのですがメンズには期待する商品はありませんでした。
トレンカ
下半身は主に足を保護するためトレンカを購入しました。水着の下に着用予定です。実際に届いたのがこちらです。メンズは腰にテキストが入っています。トレンカはLサイズを購入しましたが長さに余裕があるためMサイズでよかったかもしれません。あと光沢が強すぎる気がします。
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価格:1,780円 |
メンズサイズLとレディースMサイズです。
日焼け止め
紫外線対策は紫外線防止衣類と日焼け止めクリームで完成します。衣類で隠せない箇所はこの日焼け止めに頼る以外ありません。それだけにとても重要です。モルディブ、シンガポールの周遊のため欠かさず日焼け止めをつけている必要がありそうです。
アネッサ
SPF50+ PA++++のアネッサとSUNCUTを選びました。旅行会社のスタッフさんからは多すぎるかなと思うくらい持っていったほうがいいとおっしゃっていたのでそれぞれ2本持っていく予定です。
アネッサ パーフェクトUV アクアブースター トライアルセット2
以上紫外線日焼け対策でした!
